Elke Dag een Antwoord – #31 Afstemvragen
Afstemmen heeft mijn leven volledig getransformeerd.
Afstemmen is je gedachtes, gevoelens en acties in lijn brengen met waar je werkelijk naar verlangd. Dat kan door mediteren, door visualiseren, maar schrijven is de meest krachtige methode. Met het schrijven combineer je namelijk al deze krachtige manieren in één.
Ik schrijf elke ochtend in m’n afstemdagboek en daarmee schrijf ik mezelf naar mijn Schitterende Leven.
En dat kun jij ook.
Met veel plezier deel ik met jou een hele effectieve manier van hoe je kunt werken met een afstemdagboek.
Dit is hoe het werkt.
Supersimpel.
Ik stel je een vraag en jij beantwoordt ‘m in je afstemdagboek, in je mooie notitieboek, op een los blaadje, op een bestand in je computer.
De vorm maakt geen verschil.
Wel de intentie.
Je kunt de vragen ook alleen lezen en erover nadenken, maar dat is echt zonde. Dan mis je het meest krachtige van deze hele oefening. Dus. Pak pen en papier en schrijf.
Voel je weerstand bij een bepaalde vraag?
Voel je dat je de vraag niet wilt beantwoorden?
Hebbes! Dan moet je daar juist langer bij stil staan en dit aandacht geven. Misschien klopt de vraag niet precies met jouw situatie, dan kun je ‘m iets anders verwoorden. Maar klopt de vraag wel, maar voel je gedoe? Dan is het tijd om daar wat licht en liefde naartoe te sturen. En hoe doe je dat, juist, door de vraag serieus te nemen en deze te beantwoorden.
Heel veel plezier!
Liefs, Divera